Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Magerquark | 1 Becher |
Salz | 1 Prise |
gelbe Paprika | 1 |
rote Paprika | 1 |
mittelgrosse Zwiebel | 1 |
Salz und Pfeffer | etwas |
ein Schluck Mineralwasser oder fettarme Milch | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Den Paprika waschen, entkernen und in kleine Würfel schneiden !!! Die Zwiebel schälen und klein schneiden !!! Alles zusammen in eine Schüssel geben und mot dem Quark und einem Schuss Milch der Mineralwasser verrühren. Zum Schluss mit Pfeffer und Salz abschmecken !!!
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vom
Kommentare zu „Mama's Gemüsequark“