Süßkartoffel Salat mit Spießen

Zubereitung

• 1.Limettenschale abreiben und Saft auspressen.Möhren und Süßkartoffeln schälen und in Würfel schneiden.Zwiebel abziehen und in ringe schneiden.Lauchzwiebeln in Ringe schneiden.

  2.2 TL Öl in einer Pfanne erhitzen und Möhren,Süßkartoffelwürfel und Zwiebelringe ca.5 Minuten andünsten.Mit Chilipulver,Kreuzkümmel,Kurkuma und Limettensaft würzen.Mit Brühe ablöschen,zugedeckt ca. 10bis12 Minuten bei mittlerer Hitze garen,Mit Salz und braunem Zucker abschmecken und abkühlen lassen.Lauchzwiebeln zugeben und mit Salz und Chilipulver abschmecken.

  3.Rindersteak trocken tupfen und in Würfel scheiden.Knoblauch pressen.Für die Steakspieße Rindersteaks mit Knoblauch,restlichen Öl,Limettensaft,Currypulver und Salz mischen und auf Spieße stecken.In einer Pfanne ca.5 Minuten von allen Seiten braten oder Grillen.Rindersteakspieße und Süßkartoffelsalat nach Wunsch mit Koriander garniert servieren.

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  Rezept von m****n
  vom 12.06.2010

  
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