Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Salatgurke | etwas |
| Karotten | etwas |
| Staudensellerie | etwas |
| Radischen | etwas |
| Eisbergsalat | etwas |
| Paprika gelb | etwas |
| Frühlingszwiebeln | etwas |
| Tomaten | etwas |
| Ingwer gehackt | etwas |
| Zucchini | etwas |
| Chili | etwas |
| Radicchio | etwas |
| Lammfilet | 2 Stücke |
| Salatsoße ohne Öl | etwas |
| Paprika, gereiben, scharf | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)587 (140)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett13,4 g
Zubereitung
1. Gemüse putzen, waschen und klein schneiden. Mit Salatsoße und Paprikapaste verrühren. Das Lammfilet in einer Grillpfanne kurz von beiden Seiten anbraten. Schnell und kalorienarm.
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vom






















Kommentare zu „Salat a la "Was gibt der Kühlschrank her" mit Lammfilet“