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Lammeintopf

1 Std 30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 7 Personen
lammschulter ohne Knochen1 Kilogramm
Öl3 Esslöffel
Mehl gesiebt40 Gramm
Brühe instant1 Liter
Crème fraîche1 Becher
Broccoli frisch300 Gramm
Zucchini250 Gramm
Frühlingszwiebel1 Bund
Bohnen150 Gramm
Knoblauchzehe1 Stück
Thymian11 Teelöffel
Salz etwas
Pfeffer etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
  • 1.fleisch von fett und sehnen befreienund würfeln dann kräftig im heissen fett anbraten mehl ndaruber streuen kurz mit anbraten lassen und dann mit brühe ablöschen creme fraiche dazugeben zugedeckt 45 minuten garen broccolie in röschen schneiden und waschen und die stiele schälen und in scheiben schneiden zucchini waschen und in der mitte durchschneiden

    2.und in scheiben schneiden frühlingszwiebeln waschen und in scheiben schneiden die bohnen putzen und ein oder zwei mal teilen je nach grösse .Nach den 45 minuten BRoccolie Zucchini ,Bohnen und Frühlingszwiebeln zumfleisch geben zudecken und nochmal 15 minuten garen.Knoblauch schälen und pürrieren zum eintopf geben und mit Thymian salz und Pfeffer

    3.abschmecken.

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