Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Mangos frisch | 750 gr. |
Magerquark | 250 gr. |
Sahne | 100 gr. |
Zucker | 100 gr. |
Vanillezucker | 1 Päckchen |
Gelatine weiß | 4 Blatt |
Limettensaft | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)441 (106)
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate16 g
Fett2,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)441 (106)
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate16 g
Fett2,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std 25 Min
2 Std 25 Min
1.Reife Mangos schälen, 3/4 des Fruchtfleisches pürieren und mit Quark, Zucker und Vanillezucker verrühren.
2.Eingeweichte Gelatine tropfnass bei milder Hitze auflösen, 3 EL der Quarkmasse zugeben, übrige Quarkmasse und Limettensaft unterrühren.
3.Steif geschlagene Sahne unter die gelierende Masse haben, in Schälchen füllen und ca. 2 Std. kalt stellen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****a
vom
Kommentare zu „Mangocreme“