Lauchgemüse

Rezept: Lauchgemüse
schnell, lecker und gesund!
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schnell, lecker und gesund!
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7
4657
Zutaten für
4
Personen
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ZUTATEN
1 kg
Lauchstangen
0,125 l
Süße Sahne
1 Stk.
Butter
Salz
Pfeffer
Muskatnuss
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
17.03.2010
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
866 (207)
Eiweiß
3,1 g
Kohlenhydrate
11,2 g
Fett
16,7 g
TIPP!
REZEPT-KATEGORIEN
TIPP!

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ZUBEREITUNG
Lauchgemüse

1
Lauchstangen putzen und in Ringe schneiden. In gesalzenem Wasser 15 Minuten kochen.
2
Wasser abgießen, 3 EL Mehl über den Lauch streuen, Stück Butter zugeben und 1/8 L flüssige, süße Sahne.
3
Mit Salz, Pfeffer und einem Hauch Muskatnuss abschmecken.
4
Dazu passen ideal Kotelett, Schnitzel oder auch Frikadellen.

KOMMENTARE
Lauchgemüse

Benutzerbild von VanGent
   VanGent
ablosut genau mein Geschmack !! 5 sterretjes aus Holland !
   OmiKriener
ganz nach meinem Geschmack 5 * & LG
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Macht Appetit ! 5 ***** und liebe Grüße !
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Macht Appetit ! 5 ***** und liebe Grüße !
Benutzerbild von PolkaInge73
   PolkaInge73
Eine schöne Beilage für mein Fleischgebiss! 5*****

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