Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Kalbsfleisch / 6 Koteletts | 1 ½ Kilogramm |
| Semmelbrösel frisch | 250 Gramm |
| Paniermehl | 125 Gramm |
| Petersilie und Basilikum feingehackt | 1 Esslöffel |
| Eiweiß,verquirlt | 2 |
| Knoblauchzehen gepresst | 2 |
| Öl | 1 Esslöffel |
| Butter zerlassen | 30 Gramm |
| Zitronensauce | etwas |
| Weißwein trocken | 60 Milliliter |
| Wasser | 60 Milliliter |
| Zitronensaft | 2 Esslöffel |
| Zucker | 1 Teelöffel |
| Butter,in Würfeln | 90 Gramm |
| Petersilie gehackt | 2 Teelöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)489 (117)
Eiweiß9,2 g
Kohlenhydrate10,4 g
Fett4 g
Zubereitung
1. Fett entfernen.Semmelbrösel,Paniermehl,Petersilie und Basilikum gut mischen.Evtl. etwas Wasser zugeben.Die Mischung fest auf Fettseite des Kalbsrücken pressen.Rücken mit der Kruste nach oben in einem Bräter legen.Bei 160° ca.1-1 1/2 Stunden braten.Fleisch vor dem Aufschneiden 10-15 Minuten im Backofen ruhen lassen.2 EL Bratensaft aus Fettpfanne aufbewahren,
2. aufbewahren.Rest abgießen. Für die Sauce: Einen Topf erhitzen.Wein,Wasser,Zitronensaft und Zucker hineingeben.Aufkochen,zurückschalten.Unbedeckt köcheln,bis die Sauce auf die Hälfte reduziert ist.Nach und nach die Butter einrühren.Petersilie zugeben.In Kotelett s schneiden mit Zitronensauce servieren.
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vom



















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