Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Eisbergsalat | 1 Stk. |
Tomaten in Stücke geschnitten | 3 Stk. |
Zwiebel in dünne Ringe geschnitten | 1 kleine |
Oliven schwarz entsteint | 10 Stk. |
Maasdamer od. Edamerkäse | 1 kleines St. |
Eier hartgekocht geviertelt | 2 |
Paprikaschote rot in Ringe geschnitten | ½ |
Karotte in dünne Scheibchen geschnitten | 1 kleine |
Joghurtdressing mit Kräuter z.B.von Kraft | etwas |
Schnittlauch frisch gehackt od. Petersilie | etwas |
alles nach Belieben | etwas |
etwas Chilipulver wer mag!! | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)672 (161)
Eiweiß7,6 g
Kohlenhydrate10,0 g
Fett9,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)672 (161)
Eiweiß7,6 g
Kohlenhydrate10,0 g
Fett9,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Den Eisbergsalat in kleine Stücke zupfen, nicht schneiden, (die Ränder werden braun) und in eine große Schüssel geben. Alle Zutaten nach Belieben auf dem Salat verteilen, mit dem Dressing gut beträufeln, und mit den Eiern und Paprikaringen dekorieren, mit Schnittlacuh od. gehackter Petrsilie bestreuen. Ich hatte leider keine!!
2.Alles vorsichtig mir der Gabel etwas anheben, damit die Soße auch nach unten läuft. Dazu frisches Baguette. Und der Phantasy sind beim Dekorieren keine Grenzen gesetzt!! Der Kühlschrank gibt ganz sicher einige Sachen her, lach!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von bergsee
vom
Kommentare zu „Salat " Phantasy "“