Putenbrustfilets "Coconut Peach" auf Reis

30 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Putenbrust frisch2 Stück
Basmatireis3 Tassen
Pfirsiche frisch o. 1 Dose3 Stück
Kokosmilch1 Dose
Öl etwas
Salz etwas
Pfeffer schwarz aus der Mühle etwas
Safranfäden etwas
Basilikum1 Bund
Brühe instant etwas
rote Paprika1 Stück
Paprika edelsüß etwas
Curry etwas
Ananassaft etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1. Die Putenbrust in etwas Öl anbraten und erst kurz vor Ende der Garzeit mit Salz, Pfeffer und Paprika edelsüss würzen. Währenddessen den Basmatireis nach Packungsanleitung kochen, am Besten in Brühe. Die frischen Pfirsiche (es gehen auch Aprikosen) schälen und würfeln. Wenn Dosenfrüchte, dann entfällt das Schälen. Den fertigen Reis nun abgiessen. In einem Wok werden nun die Pfirsiche mit der Kokosmilch durchgeschwenkt, und mit Salz, Pfeffer und Curry gewürzt. Jetzt kommen die in Streifen geschnittene Paprika hinzu, ebenso wie der Safran. Das färbt die Sosse gelb. Etwas Ananassaft hinzugeben. Den Reis mit Hilfe einer Tasse mittig auf dem Teller wie einen Turm anrichten. Rundherum kommen die in Trachen (Scheiben) geschnittenen Putenbruststreifen. Darauf gibt man jetzt noch die Sosse. Garniert wird das Ganze mit dem klein geschnittenen Basilikum.

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