Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Wasser | 500 ml |
Trockenhefe | 1 Päckchen |
Weizenvollkornmehl | 500 Gramm |
Sesam | 100 Gramm |
Leinsamen | 100 Gramm |
Salz | 2 Tl |
Obstessig /milder Essig | 3 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)886 (212)
Eiweiß8,3 g
Kohlenhydrate26,1 g
Fett8,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)886 (212)
Eiweiß8,3 g
Kohlenhydrate26,1 g
Fett8,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
53 Min
53 Min
1.Alles vermengen, eventuell ist es etwas zu matschig, dann noch ein wenig mehr Mehl dazu tun. in eine Kastenform tun und 50 min bei 200 Grad backen Tipp: Bei meinem Ofen reichen auch 45 min bei 180 Grad ich muss immer was runter rechnen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von j****1
vom
Kommentare zu „3 Minuten Brot“