Jägerkohl

50 Min leicht
( 13 )

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Wacholderbauch 100 g
Gemüsebrühe 250 ml
Chinakohl frisch 1 kg
Salz etwas
Pfeffer etwas
Paprika edelsüß etwas
Rapsöl 1 EL
Zwiebel frisch 1
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
78 (18)
Eiweiß
1,0 g
Kohlenhydrate
1,3 g
Fett
0,9 g

Zubereitung

1.Kohl putzen, vierteln, den Strunk herausschneiden, den Kohl waschen, in feine Streifen schneiden.

2.Fleisch und Zwiebel in Würfel schneiden.

3.Öl in einem Topf erhitzen, Fleischwürfel darin anbraten, dann die Zwiebelwürfel hinzugeben und glasig dünsten.

4.Chinakohl dazugeben, kurz andünsten, dann die Gemüsebrühe hinzugeben, mit Salz und Pfeffer würzen, etwa 25 Minuten schmoren lassen.

5.Mit Paprika abschmecken.

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