Hauptgericht - Bombay
einfach
Bild 1 von 1 Rezept: Hauptgericht - Bombay 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Putenbrust in Streifen | 600 g |
| Geflügel-Würzer z.B. von Fuchs | 3 Teelöffel |
| Asiatische Gemüsemischung TK | 600 g |
| O-SAft | 6 Esslöffel |
| Erdnüsse | 20 g |
| Crème fraîche | 4 Esslöffel |
| Curry | 1 ½ Teel |
| Koriander frisch gemahlen | ¼ Teelöffel |
| SAlz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)214 (51)
Eiweiß7,6 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)214 (51)
Eiweiß7,6 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett1 g
Zubereitung
1.Fleisch mit Würzer bestreuen, Öl in einer Pfanne erhitzen und Fleisch darin anbraten. Das Gemüse gefroren dazu geben. O-Saft dazu giessen und bei kl. Hitze 10 Min garen. Dann ERdnüsse und Creme Fraiche dazu geben und untermischen..Mit Den restl .Gewürzen abschmecken. Guten Hunger
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****2
vom
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