kalorienreduziertes Weihnachts-Tiramisu

Name: Kalorienreduziertes Weihnachts Tiramisu - einfach - 182 kcal/100g
Total time: 60 min
Yield: 6 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 100 gr. Mascarpone fettreduziert; 400 gr. Magerquark; 400 gr. Spekulatius aus Mürbeteig; 200 ml Kaffee; 500 ml Milch fettarm; 1 Päckchen Vanillepuddingpulver; 40 gr. Zucker; Amaretto; Kakaopulver

1 Stdeinfach

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Zutaten für 6 Personen


Mascarpone fettreduziert	100 gr.
Magerquark	400 gr.
Spekulatius aus Mürbeteig	400 gr.
Kaffee	200 ml
Milch fettarm	500 ml
Vanillepuddingpulver	1 Päckchen
Zucker	40 gr.
Amaretto	etwas
Kakaopulver	etwas

Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std

1. Vanillepudding nach Anleitung zubereiten und auskühlen lassen. Kaffee kochen und auskühlen lassen. Anschließend Amaretto nach Belieben zufügen.
2. Mascarpone & Magerquark miteinander vermengen und den ausgekühlten Vanillepudding unterrühren.
3. Spekulatius mit Kaffee-Amaretto-Mischung beträufeln und schichtweiße mit der Mascarpone-Creme in eine Auflaufform füllen. Mit Spekulatius begninnen und mit Mascarpone-Creme abschließen.
4. Über Nacht im Kühlschrank durchziehen lassen und kurz vor dem Servieren mit Kakao bestäuben.
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Rezept von d****a
vom 24.12.2009

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