Spinat Champignon Tortilla

30 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Olivenöl2 EL
Schalotten fein gehackt3
Champignon350 g
Blattspinat geputzt275 g
Eier5
Gehobelte Mandeln50 g
frische gehackte glatte Petersilie2 EL
kaltes Wasser3 EL
geriebener Mahon, Manchego oder Parmesan75 g
Salz, Pfeffer etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1. Das Olivenöl in einer ofenfesten Pfanne erhitzen. Die Schalotten darin auf niedriger Stufe unter gelegentlichem Rühren 4 Minuten andünsten. Auf mittlere Hitze schalten, den Spinat zugeben und unter häufigem Rühren 3-4 Minuten zusammenfallen lassen. Die Hitze reduzieren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und die Mandeln untermischen.

    2. Eier, Petersilie und Wasser sowie Salz und Pfeffer in einer Schüssel verquirlen. Die Mischung in die Pfanne geben und 5-8 Minuten braten, bis die Unterseite gestockt ist. Den Rand ab und zu gut anheben, um flüssiges Ei unter die Tortilla laufen zu lassen. Unterdessen den Backofengrill vorheizen.

    3. Die Tortilla mit Käse bestreuen und auf der oberen Schiene unter dem Grill 3 Minuten überbacken, bis der Käse geschmolzen ist. In Stücke schneiden und kalt oder warm servieren.

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