Mango-Dip
1 Std 6 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Mango-Dip 
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Mango | 1 |
| Balsamico-Essig | 1 El. |
| Orangensaft frisch gepresst | ½ |
| Zitronensaft | 1 El. |
| Salz,Zucker und Chilipulver | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1697 (405)
Eiweiß-
Kohlenhydrate99,8 g
Fett-
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1697 (405)
Eiweiß-
Kohlenhydrate99,8 g
Fett-
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 6 Min
1 Std 6 Min
1.Für den Mangodipp eine reife Mango schälen. Das Fruchtfleisch vom Kern schneiden und in einem Mixbecher geben. Balsamico-Essig,saft einer 1/ Orange und Zitonensaft zufügen und mit einem Pürierstab pürieren. Mit Salz,Zucker und Chilipulver würzen. Kalt stellen!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****1
vom
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