Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Eier | 6 Stc |
| Sahne | 1 Becher |
| Salz | 1 Prise |
| Mehl | Tassen |
| Champions oder Thunfisch | 2 Dosen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)766 (183)
Eiweiß15,9 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett11,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Alle Zutaten mischen.Der Teig sollte eine weichere Konsitenz haben.Sollte er noch zu dick sein, etwas Milch hinzu geben.Den Teig mit einer Suppenkelle in eine heiße Pfanne geben ( am besten Butter anstatt Öl, schmeckt besser ) und anbraten bis das Crepe unten etwas härter ist.Dann Thunfisch oder Champions auf einem halben Crepe verteilen und zuklappen. Weiter braten bis gewünschte Bräune erreicht ist.Wenden nicht vergessen! Tipp: Crepes im vorgeheiztem Backofen ( ca. 50 Grad) "lagern" und vorher Käse oben drauf. Schmeckt super mit grünem Salat.
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vom



















Kommentare zu „Herzhafte Crepes“