Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Nudeln | 300 Gramm |
| Erbsen | 300 Gramm |
| Putenbrust | 300 Gramm |
| Tomaten | 250 Gramm |
| Joghurt | 150 Gramm |
| Mayo | 2 Eßlöffel |
| Sahne | 4 Eßlöffel |
| Ketchup | 3 Eßlöffel |
| Sherry oder Portwein | 2 Eßlöffel |
| Zucker | 1 Prise |
| Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)365 (87)
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate10,4 g
Fett1,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Die Nudeln nach Anweisung kochen, abtropfen und abkühlen lassen.
2. Das Putenfleisch in Streifen schneiden und im Öl gut anbraten.
3. Dann mit Salz und Pfeffer würzen.
4. Die Tomaten enthäuten, halbieren und die Stielansätze entfernen, die Kerne entfernen und das Fruchtfleisch in Streifen schneiden.
5. Dann Nudeln, Erbsen, Fleisch- und Tomatenstreifen in einer Schüssel vermengen.
6. Für die Sauce die Majo mit Joghurt, Sahne, Ketchup, Sherry (Portwein) verrühren und mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
7. Die fertige Sauce dann unter den Salat heben und alles gut durchziehen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****1
vom

















Kommentare zu „Leicht beschwipster Nudelsalat mit Pute“