Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Rauchfleisch, grob gewürfelt | 300 gr. |
| Rind Gulasch (fe) frisch | 300 gr. |
| Lamm Gulasch | 300 gr. |
| Schweinefleisch Gulasch | 300 gr. |
| Fleischbrühe (Würfel) | 1 ½ l |
| Sellerieknolle | ½ |
| Zwiebeln gehackt | 2 |
| Knoblauchzehen gehackt | 4 |
| Grüne Bohnen | 300 gr. |
| Lauch | 1 Stange |
| Petersilienwurzel | 4 |
| Kartoffeln | 4 |
| Möhren | 4 |
| Weißkohl frisch | ½ |
| Petersilie gehackt | 1 Bund |
| Lorbeerblatt | 1 |
| Schweineschmalz | 1 EL |
| Tomatenmark | 1 EL |
| Kümmel | 1 TL |
| Oregano | 1 TL |
| Bohnenkraut | 1 TL |
| Kräuter der Provence | 1 TL |
| Brühe gekörnt | 1 EL |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)0 (136)
Eiweiß14.783 g
Kohlenhydrate8.686 g
Fett4.574,9 g
Zubereitung
1. Das Gemüse wie gewohnt, waschen, schälen und in Streifen bezw. Würfel schneiden.
2. In einem entspr. großen Topf das Schmalz erhitzen, und alle 4 Fleischsorten kurz anbraten. Zwiebel, Knoblauch und Tomatenmark einrühren und ebenfalls kurz angehen lassen. Mit der Brühe aufgießen und 6o Min. auf kleiner Flamme köcheln lassen.
3. Nun das Gemüse und die Gewürze zugeben, alles gut vermengen und nochmals ca. 3o Min. köcheln lassen. Mit Pfeffer, Salz und gekörnter Brühe abschmecken. Petersilie einrühren.
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vom

















Kommentare zu „-Fleisch oder Gemüseeintopf das ist hier die Frage“