Rinderfilet mit Sezchuanpfeffer und scharfen Orangen

30 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Zwiebel rot500 g
Ingwer frisch40 g
Chilli rot2
Pflaumenwein200 ml
Sojasauce8 EL
Geflügelfond200 ml
Sezchuanpfeffer30 g
Rinderfilets á 125 g4
Salz etwas
Olivenöl2 EL
Orangen800 g
Koriander1 Bund
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1. Die Zwiebeln in sehr dünne Scheiben schneiden. Ingwer schälen und fein hacken. Die Chilischoten entkernen und ebenfalls fein würfeln. Zwiebeln, Ingwer, Chilli, Pflaumenwein, Sojasaucer und Geflügelfond in einen Bräter/Schmortopf geben und etwas einköcheln lassen.

    2. Sezchuanpfeffer (ersatzweise 10 g weißer Pfeffer) grob zerstoßen. die Rinderfilets salzen, im Pfeffer wenden und im heißen Öl von allen Seiten scharf anbraten. Filets nun zu den Zweibeln geben und 5 Minuten weiter schmoren lassen.

    3. Orangen dick schälen, so dass keine weiße Schale mehr daran bleibt. In Scheiben schneiden und 2 Minuten zu den Zwiebeln geben. Koriander grob hacken. Filets mit Koriander, Orangen, Zwiebeln und Fond anrichten.

    4. Baguette oder Ciabatta dazu reichen.

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