Zuerst etwas Buntes aus dem Garten (Rainer Langhans)
20 Minleicht
Bild 1 von 1 Zuerst etwas Buntes aus dem Garten (Rainer Langhans) 
Weitere Rezepte
Bunter Salat mit Mais
Bunter Blattsalat mit Kresse und ...........
Radieschen Salat
Feinschmeckersalat
schneller Beilagensalat mit Schnittlauch
Fruchtiger Salat mit Huhn
Kleiner gemischter Salat in Kräutervinagrette
Salat mit warmem Ziegenkäse und Honig
Erbsensalat
Sommersalat griechischer Art
Indischer Chopped Salad
Radicchio-Salat mit Pfeffersoße
Salat mit Korianderdressing
Salate - Matjessalat- Radieschensalat
- Bunter Salat mit Melone und Schinken
- Frühlingssalat
- Krautsalat mit Ananas
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Blattsalat | 1 Stk. |
| Feldsalat | 250 gr. |
| Rapsöl | 3 EL |
| Kräutersalz | 1 Prise |
| Radieschen | 5 Stk. |
| Gurke | ½ Stk. |
| Paprika | 2 Stk. |
| Pinienkerne | 150 gr. |
| Avocadocreme | 1 TL |
| Koriander frisch | 10 Blatt |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)984 (235)
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett19,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)984 (235)
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett19,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Blattsalat putzen, schneiden und zerkleinern. Anschließend mit Feldsalat mischen. Den Salat dann mit Rapsöl und Kräutersalz anmachen. Radieschen, Paprika und Gurke ebenfalls kleinschneiden und hinzufügen. Abschließend Pinienkerne, Avocadocreme und klein gezupften Koriander untermengen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Das perfekte Promi Dinner
vom
Kommentare zu „Zuerst etwas Buntes aus dem Garten (Rainer Langhans)“