Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Rindfleisch Oberschale, Nuß oder Bug) | 1 kg |
| Bratfett | 100 gr. |
| Marinade: | etwas |
| Rotwein | ½ Flasche |
| etwas Essig | etwas |
| Wasser | ½ l |
| Salz | 1 Teelöffel |
| Zwiebeln | 2 |
| Karotten | 2 |
| Pfefferkörner | etwas |
| Nelken | 2 |
| Lorbeerblätter | 2 |
| Wachholderbeeren | 4 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)213 (51)
Eiweiß4,6 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett3,3 g
Zubereitung
1. Marinade aufkochen und erkalten lassen, Fleisch in einen Steintopf legen und mit der abgekühlten Marinade übergießen, 3 Tage ziehen lassen, gelegentlich das Fleisch wenden. Das Fleisch anbraten, würzen, mit der Marinade übergießen und im vorgeheizten Backofen bei 180°C etwa 90 Minuten schmoren. Dann das Fleisch herausnehmen, die Soße durch ein Sieb passieren, mit Mehl binden, eine Prise Zucker dazu, mit etwas Bratensaft und Sahne abschmecken. Beilage: Knödel, Rotkraut und Preiselbeeren
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vom


















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