Orangen-Chicken-Wings
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Keimöl | 5 EL |
| Orangenmarmelade | 1 EL |
| Orangensaft | 1 EL |
| brauner Zucker | 2 TL |
| Beutel Fix für Brathähnchen | 1 |
| Hähnchenflügel ,, Chicken Wings,, | 8 |
| Orangen | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)861 (205)
Eiweiß16,1 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett15,8 g
Zubereitung
1. Öl mit Orangenmarmelade,Saft und Zucker verrühren. Beutel Fix einrühren und die Flügel darin wenden. Die Chicken Wings auf ein Backblech legen und im vorgeheizten Backofen bei 200 grad 25 min braten. Nach belieben zum Anrichten die Orangen so schälen,das die wiße haut mit entfernt wird. Fruchtfleisch herausschneiden. Die Chicken Wins mit Orangenfilets und Streifen
2. Streifen von der Schale garnieren.
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vom
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