Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Bandnudeln | 160 g |
Spargel grün | 1 kg |
Garnele frisch | 8 Stk. |
Knoblauchzehe | 2 Stk. |
Olivenöl | 8 EL |
Pfeffer | etwas |
Salz | etwas |
Basilikumblätter | etwas |
Limette | 1 Stk. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)267 (64)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate11,5 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)267 (64)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate11,5 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Zubereitung: Spargel putzen und ca. 10-15 min in Salzwasser kochen. Bandnudeln ebenfalls. Garnelen schälen und mit Knoblauch anbraten, mit Limettensaft ablöschen. Basilikum fein schneiden und ebenfalls darunter mischen, Nudeln zugeben und mit dem Spargel gemeinsam anrichten.
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vom
Kommentare zu „Spargelgemüse mit Pasta“