Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Pflaumen frisch | 2 ½ kg |
Zucker | 200 g |
Zimtstange | 1 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)301 (72)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate16,8 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)301 (72)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate16,8 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Pflaumen vierteln und mit etwa 200g Zucker je nach Süße der Früchte- und mit einer Zimtstange verruhren und über Nacht stehen lassen. Dann die Masse bei geringer Energiezufuhr langsam erwärmen und so lange offen köcheln lassen, bis die Masse etwa auf zwei- drittel eingekocht ist. Das kann mehrere Stunden dauern. Die Mischung auf keinen Fall umrühren!! Dann die Zimtstange entnehmen, das Mus evtl. mit dem Stabmixer pürieren, in Gläser füllen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****a
vom
Kommentare zu „Pflaumenmus“