Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Hüftsteak, dünn geschnitten | 400 Gramm |
| Zwiebel, in dicke Scheiben geschnitten | 1 Stk. |
| große Tomate | 1 Stk. |
| grüne California-Chili, in Ringe geschnitten | 1 Stk. |
| Serrano-Chilis, gehackt | 2 Stk. |
| Öl | 2 TL |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)444 (106)
Eiweiß11,6 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett5,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 25 Min
1 Std 25 Min
1. Das Fleisch salzen und pfeffern und im Öl braten. Wenn es fast gar ist, die übrigen Zutaten hinzugeben. Umrühren, damit das Fleisch gut bedeckt ist. Pfanne mit einem Deckel verschließen und den Eintopf garen lassen.
2. Mit gebackenen Bohnen servieren.
3. Dies ist eine traditionelle Zubereitungsart für (ziemlich zähes) Steakfleisch für das zweite Frühstück (Merienda). Wie so oft in der mexikanischen Küche ist das Fleisch am Ende sehr gut durchgebraten. Es wird zunächst gebraten und dann noch ein zweites Mal in der bedeckten Pfanne im Dampf gegart. Ein dickes Steak würde bei dieser Methode ungenießbar, dünn geschnittenes Fleisch bekommt so einen wunderbaren Geschmack.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von i****h
vom


















Kommentare zu „Mexikanisch - Bisteck Ranchero – Farmersteak“