Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Zwiebel gehackt | 1 |
Lauch gewürfelt | 1 Stange |
Paprikaschoten (rot, gelb, grün) gewürfelt | halbe |
Weißkohl (Weißkraut) | 1 kleinen |
Pizzateig aus dem Kühlregal | 1 Packung |
Gewürze----- Salz Pfeffer Paprika Knoblauch | etwas |
wer will italienische Gewürze | etwas |
Hackfleisch gemischt | 400 gr. |
Schmand | 200 gr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1028 (245)
Eiweiß13,8 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett20,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1028 (245)
Eiweiß13,8 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett20,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
1 Std 30 Min
1.das ganze Gemüse mit dem Hack und Schmand vermischen ... mit den Gewürzen abschmecken .. und dann auf den ausgerollten Pizzateig geben dann das ganze einrollen und für 45 min .. bei 180 Grad in Ofen ... .. umluft den Pizzateig immer wieder mit Öl einpinseln das er nicht zu dunkel wird ..
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****r
vom
Kommentare zu „Bräunungsstudio BLANKA .. im ::: HEGAU ::::“