Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zwiebeln | 2 |
| Mett | 500 gr. |
| Ei | 1 |
| Paniermehl | 2 EL |
| Senf | 2 TL |
| Paprikapulver | 2 TL |
| gemischte TK Kräuter | 1 Päckchen |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Für die Tomatensoße | etwas |
| gesch.Tomaten | 1 Dose |
| Kirschtomaten | 200 gr. |
| Instant-Gemüsebrühe | 1 EL |
| Thymian | etwas |
| Zucker | 2 TL |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)882 (211)
Eiweiß7,5 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett19 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Zwiebeln schälen und fein hacken.
2. Hackfleisch mit der Hälfte der Zwiebeln,dem Ei,dem Paniermehl,dem Senf,den Gewürzen und den Kräutern verkneten.Daraus kleine Bällchen formen.
3. Geschälte Tomaten mit den restlichen Zwiebeln,den gewaschenen Kirschtomaten,der Instant-Gemüsebrühe und den Gewürzen in eine Auflaufform geben.
4. Hackbällchen dazugeben und im vorgeheizten Backofen ca.40 Minuten bei 200 Grad backen.
5. Dazu : Nudeln
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vom



















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