Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Olivenöl | 1 EL |
| Rinderhack | 600 gr. |
| Knoblauchzehe | 1 |
| Porree | 1 Stange |
| Gemüse- oder Fleischbrühe | ½ Liter |
| Fix für Bolognese | 2 Pkt. |
| geriebener Käse | 4 EL |
| Eier | 8 |
| Milch | 1 Tasse |
| Mehl | 4 EL |
| Salz, Pfeffer, Margarine zum ausbacken | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)540 (129)
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett13 g
Zubereitung
1. Das Rinderhack im Öl unter ständigem rühren anbraten. Die Knoblauchzehe schälen und fein hacken, den Lauch putzen und in Ringe schneiden, beides zum Fleisch geben und kurz mitbraten. Die Brühe mit dem Bolognese -Fix anrühren, zum Fleisch geben, zum kochen bringen und bei mäßiger Hitze 10-15 min köcheln lassen. Nach ende der Garzeit den Käse unterrühren und das ganze mit Salz und Pfeffer abschmecken.
2. Die Eier mit der Milch verschlagen, das Mehl einrühren, die Margarine in einer Pfanne erhitzen, portionsweise den Teig einfüllen und ausbacken. Die Omletts herausnehmen, mit der Hackfleischsauce füllen und sofort servieren!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****a
vom


















Kommentare zu „Schnelles Hackfleischomlett“