Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| frische Schweinekoteletts | 4 |
| Schalotten gewürfelt | 2 |
| Knoblauchzehen gehackt | 2 |
| Zitrone | 1 |
| Dijon Senf | 1 EL |
| brauner Rohrzucker | 40 gr |
| trockener Weisswein | 150 ml |
| Olivenöl | 50 ml |
| Tabasco | etwas |
| Thymian trocken | etwas |
| Salz und Pfefefer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)757 (181)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate11,9 g
Fett11,8 g
Zubereitung
1. Aus dem Knobi, den Schalotten,, dem Abrieb und dem Saft der Zitrone, dem Senf, dem Zucker und den Gewürzen und em Wein eine Marinade rühren. Darin die Koteletts ca 4 Std marinieren lassen und diese dabei immer mal wieder vermischen.
2. Danach die Koteletts ca 3 Minuten je Seite im Öl braten. Ich habe dazu einen frischen Salat gereicht und Baguettescheiben, leicht mit Knobibutter gegrillt.
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vom




















Kommentare zu „Karamellisiertes Kotelett“