Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Gehacktes, gemischt | 500 Gramm |
Zwiebel | 1 |
Ei | 1 |
Joghurt | 1 Becher |
Paniermehl | 1 EL |
Knoblauch | 1 Zehe |
Schnittlauch | 1 EL |
Petersilie | 1 EL |
Basilikum | 1 EL |
Thymian | 1 EL |
Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)972 (233)
Eiweiß18,8 g
Kohlenhydrate0,0 g
Fett17,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)972 (233)
Eiweiß18,8 g
Kohlenhydrate0,0 g
Fett17,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Alle Zutaten miteinander vermengen und Bifteki formen (mit Schafskäse- oder Tomatenfüllung auch Spitze). Wahlweise in der Pfanne oder auf dem Grill legen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von a****6
vom
Kommentare zu „Bifteki“