Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kartoffeln festkochend | 600 Gramm |
| oder | etwas |
| Süßkartoffeln | 4 Stk. |
| Öl | 5 EL |
| Zucker braun | 2 EL |
| Ahornsirup | 3 EL |
| Zimt | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)356 (85)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate16,3 g
Fett1,1 g
Zubereitung
1. Die Kartoffeln gut schrubben und mit der Schale längs in achtel schneiden. Die Süßkartoffeln schälen und in Spalten schneiden. Den Backofen auf 210 Grad ( Umluft 190 Grad ) vorheizen.
2. Kartoffelstücke gut im Öl wenden und auf ein Backblech legen. Zucker und Zimt mischen und über die Kartoffeln streuen. Mit Ahornsirup betreufeln. Etwa 1 Stunde im Backofen backen, dabei mehrfach wenden und mit Öl bepinseln.
3. Tipp: Statt mit Zucker und Zimt können die Kartoffeln auch mit einer Mischung aus Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Chili und Knoblauch bestreut werden.
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vom



















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