Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Quark | 375 Gramm |
Eier | 2 |
Milch | 1/8Liter |
Mehl | 100 Gramm |
Stärkemehl | 50 Gramm |
Backpulver | 1 Teelöffel |
Kümmel gemahlen | /2Teelöffel1 |
Zwiebel | 1 kleine |
Kräuter nach eurer Wahl | etwas |
Öl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)313 (75)
Eiweiß6,4 g
Kohlenhydrate9,0 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)313 (75)
Eiweiß6,4 g
Kohlenhydrate9,0 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Den Quark mit den Eiern und der Milch kräftig verrühren .
2.Das Mehl und Stärkemehl wird mit den Backpulver gesiebt und zu den Quark gegeben.
3.Die Kräuter hacken ,Zwiebel kleine Würfel schneiden und mit den Gewürzen zu der Quarkmasse geben und nochmals verrühren.
4.Öl in einer Pfanne erhitzen ,von der Masse kleine Puffer formen und von beiden Seiten goldgelb braten.
5.Dazu schmeckt am besten ein frischer Salat .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von wastel
vom
Kommentare zu „Quarkpuffer“