Quark-Joghurt-Speise mit Heidelbeeren

leicht
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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Quark 40% 250 g
Joghurt 10% Fett 4 EL
Zucker 3 EL
Heidelbeeren 200 g
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
237 (57)
Eiweiß
7,8 g
Kohlenhydrate
4,5 g
Fett
0,4 g

Zubereitung

Quark mit Joghurt mischen mit Zucker süssen. Heidelbeeren waschen und abtropfen lassen und unter die Masse vorsichtig unterheben. Lecker

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