Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| kleine Champignons | 250 gr |
| Lauchzwiebeln | 1 Bund |
| rote Paprikaschoten | 3 |
| Olivenöl | 2 EL |
| Zitronensaft | 3 EL |
| Gemüsebrühe | 250 ml |
| Bandnudeln | 200 gr |
| Rucola | 100 gr |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)311 (74)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate11,7 g
Fett1,3 g
Zubereitung
1. Pilze halbieren,Zwiebeln i Ringe schneiden und Paprika in Streifen schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen,das Gemüse ca 5 min braten. Zitronensaft und Brühe zugießen,6-8 min köcheln. Die Nudeln in kochendem Salzwasser bissfest garen. Rucola waschen und trocken schleudern, Gemüse mit Salz und Pfeffer würzen . Mit Nudeln und Rucola anrichten
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vom

















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