Gemüsezwiebel Salat
21 Mineinfach
Bild 1 von 1 Rezept: Gemüsezwiebel Salat 
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Zutaten für 5 Personen
Zutaten für 5 Personen
| Gemüsezwiebel | 2 |
| Crème fraîche | 2 Becher |
| Naturjoghurt | 1 Becher |
| Äpfel ,fest | 2 |
| Kidney-Bohnen | 1 Dose |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)250 (60)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate13,9 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)250 (60)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate13,9 g
Fett0,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
21 Min
21 Min
1.Gemüsezwiebel enthäuten vierteln und in dünne Streifen schneiden.Äpfel auch klein schneiden-ich mag den Salat lieber wenn ich die Äpfel vorher schäle aber das ist geschmacksache.-Kidney-Bohnen absülen und absieben,nun Creme fraiche und Joghurt verrühren mit Salz Pfeffer und Pommessalz abschmecken.Die Zwiebel,Bohnen und die Äpfel dazu und das ganze mindestens 1Stunde durchziehen lassen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****k
vom
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