Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Garnelen | 12 |
| Olivenöl | 2 EL |
| Salz und Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Knoblauchzehen gepresst | 2 |
| Aniskörner | 1 TL |
| Saft von 1/2 Zitrone | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)299 (71)
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate8,3 g
Fett2,9 g
Zubereitung
1. Die Garnelen schälen, ohne den Schwanz zu entfernen und entdarmen. (Gibts im guten Fischgeschäft auch schon so vorbereitet zu kaufen)
2. Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen und die Garnelen bei starker Hitze kurz darin anbraten, salzen,pfeffern und dann Knoblauch und Aniskörner hinzufügen.
3. Die Hitze reduzieren,gut umrühren und ca 1 weitere Minute gleichmäßig von beiden Seiten garen.
4. Zuletzt den Zitronensaft dazugießen und so den Bratenfond unter Rühren ablöschen. Sofort servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von c****e
vom















Kommentare zu „Gebratene Garnelen mit Anis und Knoblauch“