Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Rinderfilet | 300g |
| Salz, | 2 EL |
| Zucker | 1 EL |
| Zitrone frisch | 1 |
| Pommery Senf | 1 EL |
| Petersilie | 50g |
| Kerbel | 50g |
| Estragon | 50g |
| Stangen Spargel | 6 |
| Olivenöl | 2 EL |
| Morcheln | 100g |
| Schalotte frisch | 1 |
| Sherry | 2 cl |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)313 (75)
Eiweiß10,1 g
Kohlenhydrate2,3 g
Fett2,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
1 Std 30 Min
1. Das Rinderfilet von Sehnen und Fett befreien, mit Senf einreiben und mit Salz und Zucker bestreuen. Nun mit den Kräutern und der Zitronenschale in Alufolie einschlagen und 48 Stunden ziehen lassen. Die Kräuter abkratzen und das Rinderfilet kurz scharf anbraten und in dünne Scheiben schneiden. Spargel schälen, in Salzwasser bissfest kochen und mit Zitronensaft, Olivenöl und nach Geschmack mit etwas gehacktem Kerbel marinieren. Die Morcheln in einer Pfanne anbraten, Schalotte zugeben und mit Sherry ablöschen. Kurz einkochen lassen. Petersilie beigeben und mit dem gebeizten Rinderfilet und dem mariniertem Spargel Servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von I****a
vom

















Kommentare zu „Rinderfilet mit Spargel und Mocheln“