Lecker-Beeren Shake
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| TK-Beerenmischung | 600 gr. |
| Orangen | 2 |
| Vollmilchjoghurt | 500 gr. |
| Zucker | 6 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)214 (51)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate6 g
Fett1,5 g
Zubereitung
1. Die TK-Beerenmischung ca.30min.antauen lassen und die Orangen auspressen, den Saft der Orangen sowie den Joghurt und Zucker zu den Beere geben,alles pürieren und fertig.--Viel Spass damit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von B****w
vom
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