Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Banane frisch | ½ kleine |
Bitter Lemon | 50 ml |
Milch fettarm | 60 ml |
Schlagsahne 10% Fett | 30 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)557 (133)
Eiweiß3,0 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett11,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)557 (133)
Eiweiß3,0 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett11,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
19 Min
19 Min
1.Banane schälen, grob zerkleinern in eine Schüssel geben. Bitter Lemon hizu geben und mit dem Mixer pürieren. Das ganze in Eiswürfelform geben und ab in den Gefrierschrank geben. 2-4 Stunden gefrieren lassen.
2.Milch mit der Sahne verquirlen. Die fertigen Bananeneiswürfeln in ein Longdrinkglas geben und mit der Milch übergießen. Jetzt einfach nur noch geniessen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von P****6
vom
Kommentare zu „Milchshake auf Bananeneiswürfeln“