Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Seeteufelfilet | 500 g |
Zitronensaft | 1 EL |
Salz, Pfeffer | etwas |
Olivenöl | 3 EL |
Pesto | 2 EL |
Räucherlachs | 4 Scheiben |
Möhren, Sellerie, Zucchini | g |
Tagliliatelle | 300 g |
Schalotte | 1 geh |
Weißwein | 100 ml |
Fischfond | 200 ml |
Sahne | 100 ml |
Butter | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1178 (281)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett23,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1178 (281)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett23,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.Ofen auf 150° C vorheizen. Fisch in Stücke schneiden mit Zitronensaft beträufeln, würzen. In 2 EL Öl je seite ca. 1 Min. braten. Pesto aufstreichen und mit Lachs umwickeln. Im Ofen auf Backpapier 15 Min. garen.
2.Möhren, Sellerie schälen, mit Zucchini in dünne Stifte schneiden. Nudeln in Salzwasser ca. 10 min. kochen. Schalotte in 1 EL Öl andünsten, mit Weinablöschen. Fischfond und Sahne angießen. Um die Hälfte einkochen, mit Salz und Pfeffer würzen.
3.Das Gemüse in Butter 5 Min. dünsten, würzen. Nudeln abtropfen, mit Gemüse mischen. Mit Seeteufel und Soße anrichten.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von F****4
vom
Kommentare zu „Seeteufel im Lachsmantel“