* Nachspeise * Lychee-Quark Dessert
15 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Lychees | 1 Dose |
| Quark 0,1 % Fett | 500 gr. |
| Zucker | 1 EL |
| Crème fraîche | 2 EL |
| Zitronensaft | 2 TL |
| Aprikosensenf | 2 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1....lychees durch ein sieb abgießen und saft auffangen... lychees vierteln...
2.... quark in eine schüssel geben... zucker, creme fraiche, zitronensaft, aprikosensenf und 2 teelöffel lycheesaft dazugeben und gut miteinander verrühren...
3....lychees in die quarkmasse geben und nochmals umrühren...
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vom
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