Rote Grütze
30 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Johannisbeere rot | 500 gr |
| Brombeeren | 500 gr. |
| Erdbeeren | 250 gr. |
| Himbeeren | 250 gr. |
| Johannisbeersaft | 500 ml |
| Zucker | 180 gr. |
| Speisestärke | 70 gr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)318 (75)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate15,9 g
Fett0,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Das Obst vorbereiten und die Erdbeeren vierteln. Johannisbeersaft und Zucker zum Kochen bringen, die Früchte zufügen und 2 Minuten köcheln. Die Stärke mit wenig kalten Wasser anrühren, unter Rühren in die Grütze gießen und binden.
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vom
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