Alkoholfreie SANGRIA
30 Mineinfach
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Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
| Orangen /Apfelsinen | 4 |
| Zitronen | 3 |
| Nektarinen | 6 |
| Orangensaft | 1 l |
| Traubensaft rot) | 2 l |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)240 (57)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate12,4 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)240 (57)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate12,4 g
Fett0,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Die Schale einer unbehandelten Orange spiralförmig abschälen und beiseitelegen. Die weiße Haut von der Orange abschneiden und die Orangenfilets aus den Häuten herauslösen. Die restlichen Orangen sowie 1 Zitrone in dünne Scheiben schneiden und diese dann vierteln.
2.Schalenspirale, Orangenfilets, Orangen-und Zitronenscheiben sowie Nektarinenwürfel im Bowlengefäß mit dem Saft der beiden restlichen Zitronen beträufeln und für ca 20 Minuten zugedeckt kühl stellen . Abschließend mit den Säften auffüllen.
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vom
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