Hähnchenkeulen in Honigmarinade
48 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hähnchenkeulen | 8 Stück |
| Zwiebel frisch | 1 Stück |
| passierte Tomaten, Dose | 200 Gramm |
| flüssiger Honig | 60 Gramm |
| Olivenöl | 3 Esslöffel |
| Orange, Saft und abgeriebene Schale, unbehandelt | 1 Stück |
| Zitrone, frisch gepreßter Saft | 1 Stück |
| Salz, Pfeffer, Tabasco | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)805 (193)
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate21,2 g
Fett6,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
48 Min
48 Min
1. 1. Zwiebel hacken, in Öl glasig dünsten. Orangensaft,-schale, Zitronensaft, Tomaten und Honig zugeben. 15 Min. garen. Mit Salz, Pfeffer und Tabasco würzen, abkühlen lassen 2. Hähnchenkeulen ca. 3 Std. in die Marinade legen, dann jede Seite 15 Min. grillen, dabei immer wieder mit Marinade bestreichen. Dazu paßt gut Knoblauchbrot
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****e
vom
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