Gemüse-Körbchen
25 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| verschiedene Gemüse z.B. Zwiebel, Tomaten, Zucchini und | 1 kg |
| Paprika | etwas |
| Kräuterlinge Italienische Kräuter | 2 TL |
| Pfeffer schwarz | etwas |
| Olivenöl extra vergine | 4 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)112 (26)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett1,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1. Für die Gemüse-Körbchen aus Alufolie 4 kleine Schalen ( Pfännchen) falten. Gemüse putzen und waschen. Zwiebeln und Tomaten in Spalten, Zucchini und Paprika in Stücke schneiden.
2. In jede Schale verschiedene Gemüse hineingeben.Mit je 1/2-1 Teelöffel Kräuterlinge und Pfeffer würzen und mit je 1 Esslöffel Olivenöl beträufeln. Alles 10-15 Minuten bissfest grillen. Dabei das Gemüse ab und zu wenden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****f
vom
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