Orangen-Karottensalat
20 Mineinfach
Bild 1 von 1 Rezept: Orangen-Karottensalat 
Weitere Rezepte
Winterlicher Salat
beschwipster fruchtiger Vorspeisensalat
Erfrischender Krabbencocktail
Obstsalat mit Zitronen-Honig-Marinade
Feldsalat mit Melone
Herings Salat - fruchtig und pikant
Salat : Karotten - Apfel - Orangensalat
Krabbensalat royal
Fenchelsalat auf gegrilltem Apfel mit Matjes
*Salate - Kohlrabi-Salat
Sommersalate
Marinierter Ziegenkäse
Frühlingssalat- Fränkischer Käsesalat
- Karottensalat mit Orangendressing
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Salatblätter | 4 Blatt |
| Orangen | 3 Stück |
| Äpfel gewürfelt | 3 Stück |
| Karotten geraspelt | 2 Stück |
| Joghurt fettarm | 1 Becher |
| Honig | 1 Esslöffel |
| Erdnüsse geröstet | 100 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)366 (87)
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate9,6 g
Fett3,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)366 (87)
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate9,6 g
Fett3,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Für die Marinade Joghurt und Honig verrühren. Die geraspelten Karotten, die klein gewürfelten Äpfel und die filetierten Orangen mit der marinade vermischen. Auf Blattsalat servieren. Die gerrösteten Erdnüsse darüberstreuen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****0
vom
Kommentare zu „Orangen-Karottensalat“