Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Blattsalat gemischt ( Eichblattsalat, Kopfsalat, Eisbergsalat ) | 150 Gramm |
| Kochspeck | 100 Gramm |
| Mozarella | 100 Gramm |
| Öl | 3 EL |
| Balsamicoessig weiss | 3 EL |
| Zwiebel | 1 Stück |
| Knoblauchzehe | 1 Stück |
| Salz, Pfeffer | etwas |
| Zucker | ½ TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1025 (245)
Eiweiß10,6 g
Kohlenhydrate37,8 g
Fett5,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Den Kochspeck in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebel schälen und fein schneiden. Die Knoblauchzehe schälen, den Keim entfernen und fein hacken.
2. Essig, Zucker und den Knoblauch in eine Schüssel geben und mit Salz und Pfeffer würzen.
3. Den Salat gut waschen und in mundgerechte Stücke zerteilen. Den Mozarella in Würfel schneiden und zum Salat geben.
4. In einer Pfanne das Öl erhitzen, die Speckwürfel und die Zwiebel darin andünsten bis die Zwiebeln glasig sind.
5. Dann das heisse Speckgemisch mit dem Essiggemisch gut vermischen, noch warm über den Salat geben und alles gut miteinander vermengen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****4
vom

















Kommentare zu „Blattsalat mit Mozarella und Speck - Dressing“