XY/ Feinsch - Diät - Dessert - Rote Grütze aus frischen Früchten
leicht
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Zutaten für 10 Personen
Zutaten für 10 Personen
| Himbeere frisch | 400 gr. |
| Erdbeeren frisch | 200 gr. |
| Heidelbeeren frisch | 400 gr. |
| Zitronensaft frisch gepresst | 50 gr. |
| Gelatine rot | 20 gr. |
| Wasser | 200 gr. |
| Süßstoff | 15 gr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)154 (37)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)154 (37)
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Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Beeren mit Zitronensaft kurz aufkochen, Blattgelatine einweichen, auflösen und in die aufgekochten Beeren geben, mit Süßstoff abschmecken, in Gläser füllen .Kalt stellen Vor dem Stürzen kurz in heißes Wasser stellen. Port. = 50 Kcl Was sagt uns das Rezept - die Sahne bleibt im Kühlschrank * gggggggggggggggg*
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****e
vom
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