Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Reis | 125 gramm |
| grüne Paprika | 1 |
| gek, Schinken | 125 gramm |
| Mandarinen | ½ Dose |
| Zwiebel | 1 kl |
| Mayonnaise | 100 gramm |
| Soja soße | 1 teel |
| Zucker | 1 teel |
| Mandarinensaft | etwas |
| Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)565 (135)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate15 g
Fett6,9 g
Zubereitung
1. Reis bissfestkochen, Paprika säubern in kleine Würfel schneiden, ebenso den gek , Schinken. Aus der feingewürfelten Zwiebel, der Mayonnaise, Sojasoße , salz, Zucker und mandarinensaft eine Marinade bereiten, den abgekühlten reis , paprika, schinken und Mandarinen vorsichtig unterheben, Vor dem servieren mindestens 1 Std, ziehen lassen
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vom


















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