Rote Linsen Eintopf indische Art
20 Minleicht
Bild 1 von 1 Rote Linsen Eintopf indische Art 
Weitere Rezepte
Tintenfischtuben, herzhaft gefüllt auf roten Linsen
Rote Linsen-Lasagne
Rote Linsensuppe
Roter Linsensalat
Linsenbolognese
Rote Linsensuppe mit Curry
Kürbissuppe mit roten Linsen
Rote Linsen mit weißen Bohnen und Tomaten
Provenzialische Tomatensuppe
Linsensuppe mit Tomaten
Nudelsauce aus roten Linsen
Linsen-Topfen-Laibchen mit Tomatensauce
Gefüllte Tintenfische
Rote Linsen indische Art
Chinesiches Glasnudelsuppe, leecker...
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zwiebel gewürfelt | 2 Stk. |
| Gemüsepaprika gelb frisch | 2 Stk. |
| Gemüsepaprika rot frisch | 2 Stück |
| Linsen rot | 200 g |
| Gemüsebrühe-Pulver | 4 Tl |
| Wasser | 800 ml |
| Kreuzkümmel gem. | 1 Tl |
| Paprika edelsüß | 3 El |
| Rosenpaprika | 1 TL |
| gem. Pfeffer | etwas |
| Tomatenmark | 2 El |
| Joghurt oder Saure Sahne | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)260 (62)
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate9,9 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)260 (62)
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate9,9 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Zwiebel und Paprika sehr fein würfeln und zusammen 2-3 Minuten sehr heiß ohne Öl anschwitzen.
2.Mit Wasser ablöschen. Linsen, Brühe-Pulver und Gewürze zugeben, umrühren und zugedeckt 10 Minuten köcheln. Ab und zu umrühren. Evtl etwas Wasser angießen.
3.Tomatenmark unterrühren evtl. abschmecken. Mit einem Klacks Sahne oder Joghurt anrichten
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****i
vom
Kommentare zu „Rote Linsen Eintopf indische Art“